Πέμπτη 31 Μαΐου 2012

Τετάρτη 30 Μαΐου 2012

7 Συνδυασμοί τροφίμων για καλύτερη υγείαg | diet up

http://www.dietup.gr/gynaika/diatrofi/3866-7-syndyasmoi-trofimwn-gia-kalyterh-ygeia.html

Sent using ShareThis

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ: ποιοι συνδυασμοί τροφών αυξάνουν την απορρόφηση του μη αιμικού σιδήρου και ποιοι τη μειώνουν

http://botanologia.blogspot.com/2011/12/blog-post_03.html

lifeMAG.gr

http://www.lifemag.gr/Default.aspx?lang=1

lifeMAG.gr | Σωστοί και λανθασμένοι συνδυασμοί τροφών

Τρίτη 29 Μαΐου 2012

Η γνώση δεν είναι δύναμη (η γνώση είναι συναίσθηση της αδυναμίας)

http://www.typologos.com/?p=5073&utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+Typologoscom+%28Typologos.com%29

Λάδι

-=

ΛΑΔΙ

ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ

Κυριακή Αμπατζή

Γραφείο Αντιπρύτανη Οικονομικού Προγραμματισμού και Ανάπτυξης

Πανεπιστημίου 30, Αθήνα, 10679

τηλ. 2103689712, φαξ 2103689711, e-mail: kabadji@senate.uoa.gr

Ξέρεις που να ρίξεις το λάδι μετά από το μαγείρεμα στο σπίτι; Ίσως ναι, αλλά πάντα είναι καλό να διαδίδουμε τέτοιου είδους πληροφορίες. Ακόμα και αν δεν τηγανίζουμε πολύ, όταν το κάνουμε, ρίχνουμε συνήθως το χρησιμοποιημένο λάδι στο νεροχύτη της κουζίνας. Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορούμε να κάνουμε. Γιατί το κάνουμε? Γιατί πολύ απλά δεν υπάρχει κανείς για να μας πει το σωστό τρόπο. Γι αυτό λοιπόν, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τοποθετούμε το λάδι σε ένα πλαστικό μπουκάλι (νερού, αναψυκτικού), να το κλείνουμε καλά και να το πετάμε στα κανονικά σκουπίδια.. Και αυτό, γιατί ΕΝΑ ΛΙΤΡΟ ΛΑΔΙΟΥ ΜΟΛΥΝΕΙ ΣΧΕΔΟΝ ΕΝΑ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟ ΛΙΤΡΑ ΝΕΡΟΥ, ποσότητα η οποία είναι ικανή να καλύψει τις ανάγκες ενός ατόμου σε νερό για 14 χρόνια !!!.Αν επιλέξεις να προωθήσεις αυτό το μήνυμα στους φίλους σου, το περιβάλλον θα σε ευγνωμονεί. Στο κάτω-κάτω είναι καλό για όλους μας !!!

Γιώργος Καρούντζος

Χημικός. Μηχ., PhD

Υπεύθυνος Περιβαλλοντικής Διαχείρισης

ΠΡΟΩΘΗΣΤΕ ΤΟ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΟΛΩΝ ΜΑΣ....

10 τρόφιμα που «ασβεστώνουν» τον οργανισμό | Queen.gr

http://www.queen.gr/YGEIA-FITNESS/TO-DIATROFIKO-TIP-THS-HMERAS/item/26356-ta-10-trofima-poy-tha-asbestwsoyn-ton-organismo-sas

Το Τεφτέρι: Αυτοί είναι οι Έλληνες που θα συμμετέχουν φέτος στη Λέσχη Μπίλντερμπεργκ

http://www.totefteri.com/2012/05/blog-post_28.html

Δευτέρα 28 Μαΐου 2012

Κυριακή 27 Μαΐου 2012

www.tsekouratoi.gr: Σε τι χρησιμεύουν τα όνειρα;

http://tsekouratoi.blogspot.com/2012/05/blog-post_7986.html

Πέμπτη 24 Μαΐου 2012

Θεϊκή μήτρα 1/3

http://www.youtube.com/watch?v=6eSgsAJnoHw&sns=em

Θεϊκή μήτρα 2/3

http://www.youtube.com/watch?v=SK0s8dpVn0o&sns=em

Θεϊκή μητρα 3/3

http://www.youtube.com/watch?v=FQf4CWtSWqE&sns=em

Ποιo νησί πήρε χρυσό βραβείο για τις ακτές του; | E-Radio.gr Blog

http://www.e-radio.gr/blog/post.asp?uid=7435

tromaktiko: Αστυνομική διαταγή 8 Δεκεμβρίου 1907

http://tro-ma-ktiko.blogspot.com/2012/05/8-1907.html

Τετάρτη 23 Μαΐου 2012

Fwd: My Hellas... κι αν όλα αυτά είναι αλήθεια, τι πήγε ΤΟΣΟ στραβά;

Αριθμοί μιας δυνατής Ελλάδας

Και να, που βρέθηκαν νοτίως της Κρήτης 175 δισεκατομμύρια βαρέλια πετρέλαιο, το 3ο μεγαλύτερο κοίτασμα παγκοσμίως. Εντωμεταξύ ο χρυσός που υπάρχει στην Θράκη μας αξίζει 38 δις ευρώ. Έχουμε εκεί, στην Μακεδονία και την Θράκη , τα 3 μεγαλύτερα κοιτάσματα χρυσού της Ευρώπης. Η αξία του πετρελαίου και του αερίου μας είναι - κρατηθείτε - 10.000.000.000.000 (10 ΤΡΙΣΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΔΟΛΛΑΡΙΑ !) όπως αναφέρει το Γεωλογικό Ινστιτούτο των ΗΠΑ, το USGS.

Είμαστε μια χώρα που ελέγχει μια χερσαία και θαλάσσια έκταση όση είναι η Γερμανία και η Αυστρία μαζί (450.000 τετρ. χιλιόμετρα), αφού εκτεινόμαστε από την Αδριατική ως τις ακτές του Λιβάνου (περιλαμβανομένης της Κύπρου μας) και από το τριεθνές στον Έβρο ως ανοιχτά της Λιβύης. Θέλεις 2 ώρες ταξίδι με το αεροπλάνο για να πας από το πιο δυτικό (Κέρκυρα) στο πιο ανατολικό άκρο του Ελλαδικού χώρου (Λάρνακα). Σαν να πετάς δηλαδή από τις Βρυξέλλες προς τη Μασσαλία.

Στον κόσμο ζουν συνολικά 17.000.000 Ελλαδίτες, Κύπριοι, Βορειοηπειρώτες, Κωνσταντινουπολίτες, Ίμβριοι, Τενέδιοι κλπ.

Είμαστε 2^οι στον κόσμο σε καταθέσεις στην Ελβετία.

Δεχόμαστε 16.000.000 τουρίστες τον χρόνο και διαθέτουμε μια σημαντική τουριστική βιομηχανία. Εχουμε και μια δυνατή αμυντική βιομηχανία που φτιάχνει από άρματα και τζιπ ΜΕΡΣΕΝΤΕΣ-ΕΛΒΟ ως προηγμένα συστήματα λέηζερ και υπερσύγχρονα μη επανδρωμένα αεροπλάνα όπως έκανε το Κρατικό Εργοστάσιο Αεροπλάνων (ΚΕΑ) στο Ελληνικό.

Εχουμε τρία πολύ μεγάλα ναυπηγεία, ικανά να ναυπηγήσουν όποιο είδος πλοίου σκεφτεί κανείς.

Εχουμε βιομηχανίες αμαξωμάτων που κατασκευάζουν καταπληκτικά βαρέα φορτηγά, λεωφορεία, τρόλεϋ, βαγόνια τραίνων, επικαθήμενα, μπετονιέρες, βυτία κλπ. Μέχρι και ΠΟΡΣΕ(!) φτιάχνομε στην Κατερίνη (δείτε στο Διαδίκτυο την βιομηχανία REPLICAR HELLAS).

Διαθέτουμε 2..400 υπερδεξαμενόπλοια και μεγάλα φορτηγά και είμαστε έτσι 1^οι στον κόσμο στην εμπορική ναυτιλία, ενώ άλλα 1.500 τεράστια τάνκερ και φορτηγά έχουν οι Κύπριοι πλοιοκτήτες και είναι 5^οι στον κόσμο.

Είμαστε 2^οι παγκοσμίως στο πρόβειο γάλα, 3^οι στις ελιές, 3^οι παγκοσμίως στον κρόκο, στα ακτινίδια, στα ροδάκινα.

Είμαστε 1οι στον κόσμο σε νικέλιο, 1οι σε λευκόλιθο, 1οι στον κόσμο σε υδρομαγνησίτη, 1οι στον κόσμο σε περλίτη, (1.600.000 τόννοι), 2οι παγκοσμίως σε μπετονίτη (1.500.000 τόννοι), 1^οι στην ΕΕ σε βωξίτη (2.174.000 τόννοι), 1^οι και σε χρωμίτη, 1^οι και σε ψευδάργυρο, 1^οι και σε αλουμίνα.

Έχουμε την 2^η καλύτερη Πολεμική Αεροπορία στο ΝΑΤΟ (μετά τις ΗΠΑ, ενώ οι Τούρκοι είναι προτελευταίοι), ενώ έχουμε και το 2^ο καλύτερο Πολεμικό Ναυτικό στο ΝΑΤΟ, με την Τουρκία να είναι ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ!

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6147 (20110524) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6147 (20110524) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6147 (20110524) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6147 (20110524) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6147 (20110524) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6147 (20110524) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

Fwd: Πρθ: FW: Θητεία Ελλήνων Πολιτικών

>
> ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ: Πρωθυπουργός, ΓΡΑΦΕΑΣ ΑΡΜΑΤΩΝ. Το 1978
> παρουσιάστηκε στη Καλαμάτα. Εξαγόρασε 16 μήνες θητείας προς 19.000
> δρχ. και απολύθηκε τον Αύγουστο του 1979.
>
>
>
> ΑΝΤΩΝΗΣ ΣΑΜΑΡΑΣ: Πρόεδρος ΝΔ, ΝΑΥΤΗΣ. Τον Ιούλιο του 1976
> παρουσιάστηκε στο Πολεμικό Ναυτικό, τον Οκτώβριο απολύθηκε,
> πληρώνοντας 21.000 δρχ. με τις οποίες εξαγόρασε τους 21 μήνες. Το
> υπόλοιπο τρίμηνο της θητείας του το έκανε το 1977.
>
>
>
> ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗΣ: Πρώην Πρωθυπουργός, ΝΑΥΤΗΣ ΜΕ ΠΛΑΤΥΠΟΔΙΑ. Το 1977
> παρουσιάστηκε και πήρε απολυτήριο το 1979. Ειδικότητα –προσέξτε–
> διαχειριστής.
>
>
>
> ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ: ΥΕΘΑ. Το 1986 παρουσιάστηκε στη Κόρινθο. Οι
> γιατροί τον έβγαλαν Ι3 λόγω «παχυσαρκίας». Εξαγόρασε εννέα μήνες
> θητείας προς 27.000 δρχ.
>
>
>
> ΑΚΗΣ ΤΣΟΧΑΤΖΟΠΟΥΛΟΣ: Πρώην ΥΕΘΑ, ΑΠΑΛΛΑΓΗ. Το 1968 κηρύχτηκε
> ανυπότακτος, το 1972 έχασε την ελληνική ιθαγένεια. Το 1975 με 29.000
> δρχ. εξαγόρασε 29 μήνες θητείας.
>
>
>
> ΘΕΟΔΩΡΟΣ ΠΑΓΚΑΛΟΣ: Αντιπρόεδρος Κυβέρνησης, ΦΑΡΟΦΥΛΑΚΑΣ. Το 1959
> παρουσιάστηκε στο ΠΝ και απολύθηκε το 1961. Σ´ αυτό το διάστημα με την
> ειδικότητα του διαχειριστή, φύλαγε ένα φάρο στον "ακριτικό" Πειραιά.
>
>
>
> ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΑΡΑΤΖΑΦΕΡΗΣ: Πρόεδρος ΛΑΟΣ, ΣΜΗΝΙΤΗΣ. Υπηρέτησε στην
> Πολεμική Αεροπορία στο λεκανοπέδιο Αττικής και ένα μέρος της θητείας
> του βρισκόταν στο γραφείο δημοσίων σχέσεων της Αεροπορίας στην… οδό
> Πανεπιστημίου!
>
>
>
> ΑΛΕΞΗΣ ΤΣΙΠΡΑΣ: Πρόεδρος Συνασπισμού, ΝΑΥΤΗΣ. Την άνοιξη του 2003 είχε
> επιλεγεί να υπηρετήσει στο Στρατό Ξηράς, όμως με "μέσο" στην τότε
> Κυβέρνηση του ΠΑΣΟΚ, κατάφερε να κάνει μετάταξη στο Πολεμικό Ναυτικό,
> στο Κέντρο Εκπαίδευσης Παλάσκα στο Σκαραμαγκά. Εκεί, αφού πέρασε τη
> βασική εκπαίδευση διάρκειας 50 ημερών, ξανάβαλε "μέσο" για τη μονάδα
> του: τοποθετήθηκε στη διοίκηση του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού, στην
> "ακριτική" Λεωφόρο Μεσογείων, στο Πεντάγωνο, μέσα στην καρδιά του
> υπουργείου Εθνικής Άμυνας, όπου για να υπηρετήσεις εκεί τη θητεία σου
> θα πρέπει να διαθέτεις τεράστιο βύσμα.
>
>
>
> Την άνοιξη του 2004 χρησιμοποίησε ένα νόμο του Άκη Τσοχατζόπουλου, που
> έλεγε ότι αν είσαι στο στρατό και κατέβεις υποψήφιος βουλευτής
> παίρνεις προσωρινή απόλυση και επανέρχεσαι μετά. Έτσι λοιπόν απολύθηκε
> προσωρινά κατεβαίνοντας υποψήφιος και μετά τις εκλογές ξαναγύρισε στις
> τάξεις του Ναυτικού.
>
>
>
> Στο μεταξύ, η στρατιωτική θητεία είχε μειωθεί κατά τρεις μήνες και
> εκεί που χρωστούσε έξι (6) μήνες, υπηρέτησε τρεις (3)... Ο ίδιος
> αναφέρει για τους τελευταίους του μήνες: «είχε πέσει τρελό σύρμα στη
> μονάδα ότι ήμουν υποψήφιος βουλευτής και από κει που με στέλνανε για
> αγγαρείες, μόνο προσοχές δεν μου βαράγανε!». Συνολικά υπηρέτησε 15
> μήνες και απολύθηκε στις 28 Ιουλίου 2004, δηλαδή πάνω στους
> Ολυμπιακούς Αγώνες.
>
>
>
> Και μια μικρή "λεπτομέρεια": σε άρθρο του στην «Ελευθεροτυπία», τον
> Μάρτιο του 2007, αναφέρει: «Ο στρατός παραμένει ένας χώρος όπου
> βουλευτές και πολιτευτές, κυβερνητικοί ή μη, μπορούν να κάνουν τα
> ρουσφετάκια τους και τις εξυπηρετήσεις τους...» και «...τα αστικά
> στρατόπεδα υπάρχουν μόνο για να εξυπηρετούνται τα λεγόμενα "βύσματα"».
>
>
>
> Έκανε, δηλαδή, αυτό που όταν απολύθηκε άρχισε μετά να κατηγορεί...

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6170 (20110601) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

__________ Information from ESET Smart Security, version of virus signature database 6170 (20110601) __________

The message was checked by ESET Smart Security.

http://www.eset.com

Τρίτη 22 Μαΐου 2012

Fwd: Πραγματικές οικολογικές ιδέες!

Πραγματικές οικολογικές ιδέες και όχι 'πράσινα άλογα'

το ξενοδοχείο Crown Plaza στην Κοπεγχάγη προσφέρει ένα δωρεάν γεύμα σε οποιονδήποτε πελάτη που είναι ικανός να παράγει ενέργεια μέσα από ποδήλατα εξάσκησης που ταυτόχρονα παράγουν ηλεκτρική ενέργεια για την επιχείρηση. Οι πελάτες πρέπει να παράγουν τουλάχιστον 10 watt, δηλαδή περίπου 15 λεπτά ποδηλασίας για κάποιον με μια μέση δύναμη. Η ανταμοιβή είναι ένα γεύμα που κανονικά θα κόστιζε 26 ευρώ !

Disco pub κερδίζει ηλεκτρική ενέργεια που παράγεται από τους πελάτες που χορεύουν σε ειδικά διαμορφωμένη πίστα !

Τα φωτιστικά εφφέ και τα γιγαντιαία μεγάφωνα καταναλώνουν πολλή ενέργεια. Έτσι το μπαρ Surya, στο Λονδίνο έκανε μια επένδυση με ελατήρια στην πίστα του έτσι ώστε όταν συμπιέζονται από τους χορευτές να παράγεται ηλεκτρικό ρεύμα που αποθηκεύεται σε μπαταρίες και εξοικονομεί μεγάλο μέρος από την κατανάλωση της επιχείρησης. Ο ιδιοκτήτης της Ανδρέας Χαραλάμπους λέει ότι παράγεται το 60% περίπου της συνολικής κατανάλωσης

Εταιρεία παράγει επιτραπέζιο εκτυπωτή
που δεν καταναλώνει ούτε μελάνι ούτε χαρτί !
Ποιος είπε ότι όλοι οι εκτυπωτές χρειάζονται χαρτί για να εκτυπώσουν ; Ο PrePeat Printer διαφέρει από τους συμβατικούς εκτυπωτές καθώς χρησιμοποιεί μια θερμική κεφαλή για να εκτυπώσει επάνω σε ένα ειδικού τύπου πλαστικό φύλλο. Αυτά τα φύλλα είναι πολύ λεπτά και μπορούν εύκολα να σβήνονται και να επανεκτυπώνονται από τον ίδιο εκτυπωτή, Αυτός σε διαφορετική θερμοκρασία θα σβήσει και θα επανεκτυπώσει τα χρησιμοποιημένα φύλλα μέχρι 1000 φορές !!

Πανεπιστήμιο κατασκευάζει 'πράσινη' οροφή ως συλλέκτη νερού !
Ο σχεδιασμός που περιλαμβάνει πράσινο αποκτά διαστάσεις μόδας στην αρχιτεκτονική, όπως στο πανεπιστήμιο School of Art , Design and Media Technological University της Σιγκαπούρης. Το 5όροφο κτίριο περιλαμβάνει οροφές με οργανικές πράσινες κατωφέρειες οι οποίες συνδυάζουν τοπίο και κατασκευή, σε ένα σύνολο υψηλής τεχνολογίας που συμβολίζει την δημιουργικότητα που στεγάζει. Οι οροφές αυτές χρησιμεύουν ως τόπος περιπάτου και συναντήσεων σε ανοιχτό μέρος, μονώνουν το κτίριο και δροσίζουν το περιβάλλον. Επίσης συγκεντρώνουν νερό της βροχής για το πότισμα των υπολοίπων χώρων με πράσινο.

νεροχύτης που χρησιμοποιεί το νερό που αποβάλλεται
για να ποτίσει διακοσμητικό φυτό

Σχεδιαστής δημιουργεί ντους που σε παρακινεί να φύγεις εάν έχεις καταναλώσει υπερβολική ποσότητα νερού !
20% του συνόλου της ενεργείας που καταναλώνουμε στο σπίτι ξοδεύεται από τον θερμοσίφωνα. Περίπου 6 φορές πάνω από την ενέργεια που καταναλώνουμε για φώτα. Ο σχεδιαστής Tommaso Colia δημιούργησε αυτήν τη βάση με τα κυκλικά σχήματα τα οποία ανυψώνονται όταν υπερβούμε μια σχετική ποσότητα νερού και μας ειδοποιούν ότι πρέπει να τελειώνουμε !!

διακόπτης που ειδοποιεί με αλλαγή χρώματος
και δείχνει στα παιδιά πώς να εξοικονομούν ενέργεια

φορτιστής iPhone που φορτίζει με χειρολαβή εξάσκησης !

Fwd: Πρθ: L' HISTOIRE DE PEPE_Gr

>

--

Fwd: Κεφίρ : Το απόλυτο διατροφικό "όπλο"

Όσοι ακολουθούν υγιεινή διατροφή το ξέρουν ήδη καλά. Ήρθε η ώρα να το "ανακαλύψουν" και να γνωρίσουν τις ευεργετικές επιδράσεις του και οι υπόλοιποι. Έχει χαρακτηριστεί ώς "θαυματουργό" και είναι το μυστικό της μακροζωίας των Καυκάσιων!

Εάν αναλογιστεί κανείς τα πλούσια οφέλη και τις πολυάριθμες ευεργετικές επιδράσεις που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό, μπορεί εύκολα να καταλάβει το λόγο.

Τι είναι το κεφίρ :

Το κεφίρ παράγεται από οποιοδήποτε τύπο γάλακτος (αγελαδινό, πρόβειο, κατσικίσιο κ.λπ.) με τη χρήση κόκκων κεφίρ, μια αποικία φιλικών βακτηρίων που στην όψη μοιάζει σαν κουνουπίδι. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες κεφίρ και έτσι, ανάλογα με τον τύπο βακτηριδίων που θα χρησιμοποιηθούν, το ρόφημα θα αποκτήσει διαφορετικές οργανοληπτικές και θρεπτικές ιδιότητες, αλλά και διαφορετικό χρώμα, οσμή και γεύση.

Είναι ένα φυσικό προβιοτικό προϊόν - επειδή περιέχει ευεργετικά βακτηρίδια, ζύμες, μέταλλα και αμινοξέα που βοηθούν τον οργανισμό μας - με υψηλή θρεπτική αξία! Περιέχει σημαντικές ποσότητες ασβεστίου, μαγνησίου και φωσφόρου, λόγω του γάλακτος που περιέχει, ενώ είναι πλούσιο σε βιταμίνες, όπως την πυριδοξίνη, βιοτίνη, φυλλικό οξύ και τη βιταμίνη Β12.

Οι πρωτεΐνες του είναι υψηλής βιολογικής αξίας, που αφομοιώνονται εύκολα από τον οργανισμό μας. Αν και βασίζεται στο γάλα, ωστόσο είναι κατάλληλο για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη, επειδή περιέχει ελάχιστες ποσότητες λακτόζης, ενώ ένα μέρος της λακτόζης του γάλακτος πέπτεται από τα βακτήρια και τις ζύμες του κεφίρ στο έντερο. Εκτός από το ρόφημα όμως, υπάρχει και το συμπυκνωμένο κεφίρ, αντί επιδορπίου, που περιέχει βακτήρια με πολύ σημαντική προβιοτική δράση.

Παρόλα αυτά, το συμπυκνωμένο κεφίρ αλλά και το ρόφημα δεν αντικαθιστούν το παραδοσιακό γιαούρτι ούτε το γάλα, αντίστοιχα, μπορούν όμως όσοι επιθυμούν να αντικαταστήσουν με αυτό τη μία από τις τρεις μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων που συστήνεται να καταναλώνονται καθημερινά.

Ευεργετικές ιδιότητες :

Το κεφίρ, που συνιστά μία πλήρως ισορροπημένη τροφή, παρέχει ευεργετικά βακτηρίδια και ζύμες, συμβάλλοντας στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Έχει διαπιστωθεί ότι η συστηματική χρήση του έχει την ιδιότητα να επιδρά σε ολόκληρο το σώμα, συμβάλλοντας σε ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.

Παράλληλα, ενισχύει την πέψη και προωθεί την ομαλή λειτουργία των εντέρων, δημιουργώντας ένα υγιές πεπτικό σύστημα απαλλαγμένο από τη δυσκοιλιότητα. Συνιστάται ιδιαίτερα σε παιδιά, διότι προάγει τη σωστή εντερική λειτουργία τους, σε εγκύους για την αντιμετώπιση προβλημάτων δυσκοιλιότητας ή σε γυναίκες που θηλάζουν λόγω του ασβεστίου που περιέχει, καθώς και σε ηλικιωμένους, διότι συμβάλλει στην αντιμετώπιση των έντονων διαρροιών ή δυσκοιλιοτήτων που συνήθως παρουσιάζουν.

Το 1908, ο Metchnikov έγραψε στο βιβλίο του, "η επέκταση της ζωής" ότι το μυστικό στη μακροζωία που βρήκε στα ρωσικά βουνά του Καυκάσου ήταν το κεφίρ που οι άνθρωποι έκαναν και έτρωγαν. Οι χωρικοί των καυκάσιων βουνών μας έδωσαν το γιαούρτι και το κεφίρ (προϊόν οξυγαλακτικής ζύμωσης). Η ιστορία του κεφίρ είναι αιώνες παλαιά. Είναι ευρέως γνωστό στην Ανατολική Ευρώπη και στην περιοχή του Πόντου. Οι άνθρωποι στον Καύκασο, πίνουν κεφίρ αντί νερού και τρώνε πυκνωμένο κεφίρ αντί επιδορπίου. Δεν έχουν τις γνωστές εκφυλιστικές αρρώστιες της σύγχρονης δυτικής κοινωνίας και η υπολογιζόμενη διάρκεια ζωής τους ξεπερνά τα 110 χρόνια.

Ο καθηγητής Δρ Kanschlikow αφιέρωσε μεγάλο μέρος της ζωής του στην έρευνα του κεφίρ παρατηρώντας τη θεραπευτική του επίδραση σε πολλές αρρώστιες. Συμβάλει στη διαδικασία ανάρρωσης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν υποκατάστατο του γάλακτος των μητέρων. Το κεφίρ δεν είναι φάρμακο αλλά μια ειδική παραδοσιακή τροφή. Μπορεί ακόμη να χρησιμοποιηθεί σαν ξυνή κρέμα σε σάλτσες και σαλάτες. Το κεφίρ θεωρείται θρεπτικό ποτό κατάλληλο για να συμπεριληφθεί και σε ειδικές διατροφές και στη θεραπεία γαστρεντερικών διαταραχών.

ΣΚΑ'Ι' Τώρα...καλεσμένη η Νικόλ Τσιάνη...( Κεφίρ )

http://www.youtube.com/watch?v=lZzH_UcG-50&feature=player_embedded

Τι έχουν δείξει οι έρευνες :

Δρα ανασταλτικά στην ανάπτυξη των κολοβακτηριδίων αλλά και γενικά των τοξικών μικροοργανισμών του παχέος εντέρου και επαναφέρει τη φυσιολογική βιολογική χλωρίδα των εντέρων.
Έχει διουρητικές ιδιότητες.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Οι βακτηριοσύνες που παράγονται από τη δράση των βακτηρίων του κεφίρ έχουν φυσική αντιβιοτική δράση.
Τα αμινοξέα του βοηθούν στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος.
Θεωρείται ένα άριστο διαιτητικό προϊόν με λίγα λιπαρά και θερμίδες (διαθέτει όσες σχεδόν και ένα ποτήρι γάλα - ανάλογα βέβαια με τον τύπο γάλακτος που θα χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή του).
Συμβάλλει στην εξισορρόπηση της χλωρίδας του εντέρου μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά.

Βιβλιογραφία :

"Κεφίρ το θαυματουργό" - Φαρατζιάν Πωλ (κλινικός διαταιλόγος, διατροφολόγος) http://www.iatronet.gr
http://delicieuses.forumotion.net

more info :

Προσφέρω κόκκους κεφίρ

Διαθέτω κόκκους κεφίρ σε όποιον θέλει.
Μένω Θεσσαλονίκη

Fwd: Τι τρώμε στην έξοδό μας και τι... μας κοστίζει.

Τι τρώμε στην έξοδό μας και τι… μας κοστίζει.

Εσείς πήγατε καλοκαιρινές διακοπές ή ακόμα ετοιμάζετε βαλίτσες; Αν μόλις επιστρέψατε από τις καλοκαιρινές σας διακοπές και δυστυχώς εφαρμόσατε … ακριβώς τα αντίθετα από όσα πρόκειται να αναφερθούν παρακάτω μην πανικοβάλεστε….με λίγη παραπάνω προσοχή στη διατροφή σας τα παραπάνω κιλά που φέρατε μαζί με τα souvenir από τις διακοπές σας θα γίνουν και πάλι παρελθόν.

Aν πάλι ακόμα δεν πήγατε διακοπές και τώρα είσαστε στην έξοδο από την πόρτα του σπιτιού σας, πιο κάτω αναφέρονται κάποιες έξυπνες συμβουλές έτσι ώστε να απολαύσετε τον ήλιο, τη θάλασσα, τα υπέροχα νερά και τους καταπληκτικούς μεζέδες στα ουζερί πλάι στο κύμα χωρίς τύψεις και ενοχές για τις θερμίδες που ενδεχομένως καταναλώσατε.

Έχει τύχει να πάτε διακοπές και να μην αράξετε σε κάποιο παραθαλάσσιο ουζερί; Μπορείτε να σκεφτείτε πόσες ερωτικές εξομολογήσεις έχουν γίνει καθώς το ουζάκι ξαναγεμίζει το ποτήρι; Πόσες συζητήσεις πολιτικές, κοινωνικές, προσωπικές έχουν γίνει καθώς δοκιμάζουμε τηγανιτά καλαμαράκια, τηγανιτές πατάτες και ζεστό ολόφρεσκο ψωμί; Ασφαλώς όλα αυτά είναι σε όλους μας γνωστά. Τι θα λέγατε αν φέτος αποφασίζαμε να απολαύσουμε τις μέρες ξεγνοιασιάς μας μακριά από την πόλη με πιο λίγες θερμίδες; Όχι, μην πανικοβάλλεστε, τίποτα δε θα στερηθείτε, απλά θα κάνουμε έξυπνες αλλά εξίσου νόστιμες επιλογές.

Οι πλούσιες ποικιλίες που συνοδεύουν το ουζάκι είναι απειλή για το βάρος μας. Πάντα το ούζο συνοδεύεται από τηγανιτούς μεζέδες ( κροκέτες, κεφτεδάκια, τηγανιά…), οι οποίοι είναι επιβαρυμένοι από επικίνδυνα λιπαρά και πολλές θερμίδες. Επίσης, η πιο χαρακτηριστική επιλογή σε ένα ουζερί είναι τα ψάρια, τα οποία είναι χαμηλά σε λιπαρά, άρα και χαμηλά σε θερμίδες. Καλό θα ήταν να παραγγείλουμε ψητά ψάρια αντί για τηγανιτά.

Αν τώρα κάτι τέτοιο είναι απίστευτα δύσκολο για σας, πάρτε μια μερίδα μπαρμπούνια τηγανιτά, που παρέχουν 251 θερμίδες.

Σε περίπτωση που λατρεύετε τα λιπαρά ψάρια, όπως σκουμπρί, σολομός, σαρδέλες, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα ψάρια αυτά μπορεί να είναι πλούσια σε θερμίδες αλλά είναι και πλούσια στα τόσο ωφέλιμα για την υγεία μας ω-3 λιπαρά, άρα θα είναι προτιμότερο αντί να τα στερηθείτε, να τα καταναλώσετε ψητά.

Συνοψίζοντας:

ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΟΥΜΕ ΜΕ ΜΕΤΡΟ:
Γαύρο τηγανιτό: 310 θερμίδες
Σαρδέλες με σάλτσα ντομάτας: 177 θερμίδες
Γαρίδες τηγανιτές: 218 θερμίδες
Καβουροσαλάτα: 180 θερμίδες
Καραβίδες τηγανιτές: 316 θερμίδες
Ξιφία σουβλάκι: 200 θερμίδες

ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΜΕ:
Αθερίνα τηγανιτή: 400 θερμίδες
Σαρδέλα τηγανιτή: 551 θερμίδες
Γαριδοπίλαφο: 590 θερμίδες
Καβουροκεφτέδες: 270 θερμίδες
Στρείδια τηγανιτά: 368 θερμίδες
Ξιφία τηγανιτό: 350 θερμίδες

Τα μύδια και οι γαρίδες είναι μια επίσης συνηθισμένη επιλογή που συνοδεύει ευχάριστα το ουζάκι μας. Μία μερίδα γαρίδες βραστές παρέχει μόνο 100 θερμίδες και η περιεκτικότητά τους σε λίπος είναι λιγότερη από 10%. Αντίθετα, μία μερίδα γαρίδες τηγανιτές παρέχει 240 θερμίδες, με περιεκτικότητά λίπους 45%. Όσον αφορά τα μύδια και τα στρείδια, η περιεκτικότητα τους σε λίπος είναι μεγάλη άρα και σε θερμίδες. Ειδικά όταν συνοδεύονται από ζυμαρικά και λιπαρές σάλτσες.
Μύδια βραστά: 133 θερμίδες.
Μύδια τηγανιτά: 250 θερμίδες.
Μύδια σαγανάκι: 465 θερμίδες.

Είναι δυνατόν να μην αναφερθούμε στα καλαμαράκια; Αν και τηγανιτά, αποτελούν καλύτερη επιλογή από τα γεμιστά καλαμάρια με ρύζι και τυρί, τα οποία λόγω της γέμισης τους αποτελούν θερμιδικές βόμβες.
Καλαμαράκια ψητά: 75 θερμίδες.
Καλαμαράκια τηγανιτά: 198 θερμίδες.
Καλαμαράκια γεμιστά με ρύζι: 390 θερμίδες.

Όμως, τη σημερινή εποχή τα ουζερί εκτός από θαλασσινά εδέσματα, προσφέρουν και κρεατικά. Στην περίπτωση που η όρεξη σας τραβάει κρεατικές απολαύσεις, θα πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε τα αλλαντικά, και κυρίως το λουκάνικο, το οποίο αν και ψητό παρέχει 345 θερμίδες και το σπετζοφάι 596 θερμίδες. Μια πολύ υγιεινή επιλογή είναι το κοτόπουλο, γιατί είναι πολύ χαμηλό σε λιπαρά, έτσι προτιμήστε σουβλάκι κοτόπουλο ή φιλέτο κοτόπουλο ψητό 130 θερμίδες.

Αν πάλι, το κοτόπουλο δεν καλύπτει τον ουρανίσκο σας, μπορείτε να παραγγείλετε μια ψητή μοσχαρίσια ή χοιρινή μπριζόλα – αφαιρώντας το ορατό λίπος. Στην περίπτωση που επιλέξετε χοιρινή μπριζόλα, προτιμήστε ψαρονέφρι φιλέτο ή σουβλάκι.
Μοσχαρίσιο σουβλάκι: 226 θερμίδες
Μοσχαρίσια μπριζόλα ψητή: 230 θερμίδες
Χοιρινή μπριζόλα ψητή: 170 θερμίδες

Προκειμένου να αποφύγουμε τις περιττές θερμίδες, θα ήταν ωφέλιμο να αποφύγουμε τα μπιφτέκια ή τα τηγανιτά κεφτεδάκια και αυτό γιατί ο κιμάς που χρησιμοποιείται στα μπιφτέκια είναι συνήθως πλούσιος σε λιπαρά. Έτσι, ενώ ένα μπιφτέκι με άπαχο κιμά μπορεί να δώσει μόνο 230 θερμίδες, ένα άλλο μπιφτέκι με προσμείξεις και αρκετό λίπος μπορεί να δώσει ακόμα και 350 θερμίδες.

Όσον αφορά τη σαλάτα, αν και η επιλογή της χωριάτικης είναι η πιο κλασική, μια μαρουλοσαλάτα ή μια μερίδα χόρτα ή μια μερίδα κολοκυθάκια βραστά με 1 κουταλιά λάδι και λεμόνι ή βαλσάμικο ξύδι, θα ήταν λιγότερο θερμιδογόνο σε σχέση με μια χωριάτικη ( 2 ντομάτες, αγγούρι, πιπεριά, 2 κουταλιές λάδι, τυρί φέτα, 2-3 ελιές και κρεμμύδι ), η οποία παρέχει 465 θερμίδες και αν συνοδευτεί και με ψωμί μπορεί να φτάσει άνετα στις 600 θερμίδες.

Ένα επίσης λατρεμένο πιάτο για τους περισσότερους από εμάς είναι οι τηγανιτές πατάτες, οι οποίες παρέχουν 236 θερμίδες και οι οποίες είναι εντελώς περιττές σαν ορεκτικό γιατί το κυρίως πιάτο σίγουρα θα συνοδεύεται από αυτές. Γενικά, στην έξοδο μας σε ουζερί θα ήταν απίστευτα ωφέλιμο για τη σιλουέτα μας, να αποφύγουμε το περιττό άμυλο.

Βέβαια, τελευταίο και καλύτερο αφήσαμε το ουζάκι……έξοδος σε ουζερί χωρίς ουζάκι δεν νομίζω ότι αξίζει….Το ούζο το γνωρίσαμε και το αγαπήσαμε χάρη στους Mικρασιάτες πρόσφυγες αποσταγματοποιούς. Ιδιαίτερες πατρίδες του θεωρούνται η Λέσβος και η Χίος, αλλά μακροχρόνια παράδοση έχει η Βόρεια Ελλάδα.

Αν και υπάρχουν πολλές συνταγές – εξού και τα ούζα με διαφορετικό άρωμα και γεύση, τα βασικά συστατικά του είναι δύο, η αλκοόλη και οι αρωματικοί πόροι. Το ουζάκι πίνεται με πάγο ή χωρίς, πριν ή μετά το φαγητό και πάντα συνοδευόμενο από μεζέδες. Ένα ποτηράκι ούζο παρέχει 120 – 150 θερμίδες. Η θερμιδική του διαφορά εξαρτάται από τους αλκοολικούς βαθμούς του αποστάγματος του, όσο υψηλότεροι είναι οι βαθμοί τόσο περισσότερες θερμίδες έχει. Ένα ποτηράκι ούζο στις καλοκαιρινές μας εξόδους μόνο ωφέλιμο θα ήταν για τη σιλουέτα μας.

Μετά από όλα όσα αναφέραμε, πιστεύω πως τελικά συμφωνείτε ότι οι διακοπές, η απόλαυση μιας εξόδου και οι λίγες θερμίδες μπορούν τελικά να συμβαδίσουν… Ας θέσουμε λοιπόν μια πρόκληση φέτος ο καθένας μας ξεχωριστά… Όχι φέτος περιττά κιλά μετά το τέλος των διακοπών μας… αν πάλι δεν τα καταφέρουμε… η προσπάθεια αρκεί… Καλή διασκέδαση!

Fwd: Fw: George Carlin

George Carlin.

Χρησιμοποιείτε Yahoo!
Βαρεθήκατε τα ενοχλητικά μηνύ ματα (spam); Το Yahoo! Mail διαθέτει την καλύτερη δυνατή προστασία κατά των ενοχλητικών μηνυμάτων
http://login.yahoo.com/config/mail?.intl=gr

Fwd: Fw: ΠΡ: Τι θα γίνουν αυτοί οι νέοι,όταν μεγαλώσουν;;;

Λοιπόν τίποτα δεν είναι προκαθορισμένο...

Θέμα: FW: Τι θα γίνουν αυτοί οι νέοι,όταν μεγαλώσουν;;;

Fwd: Fw: TEST FTWXIAS!!!!!

Ημερομηνία: Πέμπτη, 27 Μάιος 2010, 18:57

.

Fwd: FW: Η Τέχνη της Συμβίωσης - ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ !!!!

Προς:
Ημερομηνία: Πέμπτη, 27 Μάιος 2010, 19:08

πες το ψέματα !!!

Γιορτή του Πατέρα - Βικιπαίδεια

http://el.m.wikipedia.org/wiki/%CE%93%CE%B9%CE%BF%CF%81%CF%84%CE%AE_%CF%84%CE%BF%CF%85_%CE%A0%CE%B1%CF%84%CE%AD%CF%81%CE%B1#section_1

Παρασκευή 18 Μαΐου 2012

Ελληνας σκότωσε πρωθυπουργό έζησε δυστυχισμένος στις φυλακές της Αφρικής πέθανε σαν

http://www.bloglines.gr/articles/610294/Ellinas-skotose-prothupourgo-ezise-dustuxismenos-stis-fulakes-tis-Afrikis-pethane-san-trelos-kai-tora-den-ton-thumatai-kaneis#.T7YPZ_1hic0

Πέμπτη 17 Μαΐου 2012

Σημαντικά στοιχεία εμπεριέχει το νέο βιβλίο του Γιώργου Λεκάκη με τίτλο «Αρχαιοκαπηλίες των Γερμανών στην Ελλάδα επί Κατοχής»

http://www.typologos.com/?p=5033&utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+Typologoscom+%28Typologos.com%29

Τα παιδιά των Νηπιαγωγείων

http://www.typologos.com/?p=5030&utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+Typologoscom+%28Typologos.com%29

Δευτέρα 7 Μαΐου 2012

Fwd: Typologos.com

Έναρξη προωθημένου μηνύματος:

Από: "Typologos.com" <ykonstantakopoulos@gmail.com>
Ημερομηνία: 5 Μαΐου 2012 9:09:19 π.μ. GMT+03:00
Προς: pkdelfini@gmail.com
Θέμα: Typologos.com

Typologos.com

Travelogue…… with Bob Nicolaides 5/12

O tempora, o mores

Περικλής Γιαννόπουλος- ΕΚΚΛΗΣΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΝ ΚΟΙΝΌΝ

Travelogue…… with Bob Nicolaides 5/12

Posted: 04 May 2012 05:08 PM PDT

Travelogue……

with Bob Nicolaides 5/12

e-mail: nicolaidesc@comcast.net

Late Deal: G Adventures Offers 35% Off Greek Sailing Holidays

LONDON, UNITED KINGDOM–(Marketwire ) - G Adventures is offering 35% off a selection of Greek Islands sailings in late-April / early May, including a sailing over the early May Bank Holiday weekend. Previously priced at £899pp, the eight-day Dodecanese Islands trip departs Santorini on May 6, 2012 and is now priced at £535pp, a saving of £364pp.

On these <http://www.gadventures.com/marine/greek-islands-sailing/> Greek sailing holidays guests will join G Adventures' skipper and seven shipmates to sail the Greek Islands, with highlights including the Aegean Sea, Santorini, Dodecanese Islands and the island of Kos.

Trip includes a fully licensed skipper, snorkeling equipment, and seven nights on board the G Adventures' yacht.

In order to book guests should use promo code: G12GREECE35. For more informationplease call 0844 272 2040 or visit:

<http://www.gadventures.com/trips/promotions/35-off-selected-2012-greek-sailings>

www.gadventures.com/trips/promotions/35-off-selected-2012-greek-sailings.

G Adventures is an adventure-travel pioneer offering the widest selection of affordable <http://www.gadventures.com/> small-group tours, safaris and expeditions to more than 100 countries.

Powered by an international team of passionate travelers, the award-winning trips embrace authentic accommodation, exotic cuisine and local transport to put travelers on a first-name basis with the planet's people, cultures, landscapes and wildlife.

The intimate, authentic and sustainable approach to small-group travel introduces travelers to the highlights of a destination while offering the freedom to explore it on their own.

Whatever age, interest, ability or budget, G Adventures has a genuine life-changing experience.

For more information please visit <http://www.gadventures.com> www.gadventures.com.

©Typologos.com 2012

O tempora, o mores

Posted: 04 May 2012 04:45 PM PDT

O tempora, o mores

Του Ευστράτιου Παπάνη, Προέδρου Ακαδημίας των Πολιτών, Επίκουρου Καθηγητή Κοινωνιολογίας Πανεπιστημίου Αιγαίου.

e-mail: papanis@papanis.com

Αποτελεί, φαίνεται, νομοτέλεια η διαπίστωση πως κάθε σύστημα εκπίπτει και παρακμάζει για τους ίδιους ακριβώς λόγους, για τους οποίους αναδείχτηκε και πως οι δυνατότητες του ανθρώπου περιορίζονται στη στωϊκή αποδοχή της πραγματικότητας τούτης.

Μάλιστα, το διάδοχο κυρίαρχο σύστημα συνήθως ενδυναμώνεται από τις αδυναμίες του προηγουμένου, κατοχυρώνοντας έτσι τη διασύνδεση μαζί του, χωρίς αυτό αναγκαστικά να αποτρέπει την κατάληξή του σε αδιέξοδο.

Κατά πάσα πιθανότητα η δαρβινική αυτή τελολογία ισχύει και στις ιδεολογίες, τις κοινωνίες και τη ζωή, αλλά ταυτόχρονα είναι και η πηγή κάθε οδύνης και τραγικότητας.

Ο άνθρωπος είναι το μόνο πλάσμα, που λαξεύει το άπειρο με τα στολίδια του πεπερασμένου και ποθεί το απόλυτο, συμβιβαζόμενος με το πρόσκαιρο και το ημιτελές.

Καταδικασμένο το κάθε τι σε συναισθηματικό, υλικό, πνευματικό και βιολογικό μαρασμό, προκαλεί την ελεύθερη συνείδηση νωρίς να αναρωτηθεί τόσο για την αιτία, αλλά κυρίως για το σκοπό των όντων, επειδή η πρώτη αναφέρεται στο παρελθόν, ενώ ο δεύτερος στο μέλλον, τη συνέχεια, τη διαιώνιση, την αθανασία.

Τρεις είναι οι δυνατές επιλογές: Η άγνοια, ηθελημένη ή μη, που οδηγεί σε επίφαση ευτυχίας, η λογική αναζήτηση, που σχεδόν αξιωματικά συντείνει στη δυστυχία και στην ημιμάθεια, μη μπορώντας παρά να ερμηνεύσει ή να παρερμηνεύσει μέρος μόνο του επιστητού και η γνώση η συνδυαζόμενη με την ενόραση και την πίστη, εναλλακτική, που, ενώ συστηματικά διασώζει την ανθρωπότητα για χιλιετίες, εντούτοις σήμερα έχει καταποντιστεί από τη δυστοκία, τον υλισμό και την επιδερμικότητα που διακρίνει, όχι την επιστήμη, αλλά τους επιστήμονες.

Η έπαρση, η μεγαλομανία, η επίδειξη, ο ανούσιος ανταγωνισμός για μικροεξουσίες, η κατευθυνόμενη πλην καλά πληρωμένη έρευνα, οι παράτυπες και αντιδεοντολογικές σχέσεις, οι ερωτικές λαγνείες, τα ποταπά και πρόσκαιρα συμφέροντα, η αρρωστημένη κουλτούρα, ο έλεγχος των τίτλων, η εξάρτηση από την πολιτική, τους τοπικούς και υπεράνω υποψίας παραγοντίσκους, η ματαιοδοξία, ο συνδικαλισμός της αισχύνης μα πάνω από όλα ο πνευματικός αυνανισμός, η καθήλωση, η εμμονή, η ανασφάλεια έχουν μετατρέψει τους επιστήμονες σε άβουλα μηρυκαστικά, που επαναλαμβάνοντας αυτιστικά τους πομφόλυγές τους, απαιτούν από μια κοινωνία ολόκληρη να τους ανεχθεί, να τους θαυμάσει, να προσκυνήσει τις ιδέες τους και να πληρώσει αδιαμαρτύρητα τους ύποπτους λογαριασμούς τους.

Μια παγκόσμια κοινότητα, που μετρά ετεροαναφορές, ως κριτήριο επιστημοσύνης (ο ένας επιστήμονας παραπέμπει στον άλλο, είτε γιατί είναι μόδα είτε κατόπιν συμφωνίας είτε τυχαία, αγνοώντας, υποτιμώντας και ονειδίζοντας κάθε άλλη, μη πιστοποιημένη πηγή παιδείας), αγωνίζεται μέχρις εσχάτων για τα πνευματικά δικαιώματα, ενώ η ίδια λογοκλέπτει συστηματικά και περίτεχνα, διαχωρίζει και κατατάσσει τη γνώση, όχι με την ποιότητά της, αλλά με το υποτιθέμενο κύρος του περιοδικού, στο οποίο δημοσιεύεται και την αίγλη των σοφών κριτών (φυσικά ο αγγλόφωνος έπαινος, φόρος βλακείας και υποτέλειας, κοστίζει), παραπέμπει σε αγνώστους ή άσχετους, για να αντλήσει επιβεβαίωση, πληρώνει αδρά, για να καταξιωθεί με την εισαγωγή άρθρων σε journal με μεγάλο impact factor, που αναλίσκεται σε φτιαχτές έριδες, όπως ακριβώς στα τηλεοπτικά παραμάγαζα, που υποτιμά και φοβάται τους μαθητές, επιχειρώντας να τους μεταλλάξει σε άτομα κακέκτυπα ή πιστά φωτοαντίγραφα.

Μια ανατροφοδοτούμενη κοινότητα, που, στην πλειονότητά της, τουλάχιστον στις θεωρητικές επιστήμες, αδυνατεί να επαναλάβει τα ίδια της τα ευρήματα, καθόσον δεν έλαβε υπόψη, τη διεπιστημονικότητα, τη διαχρονικότητα και τη διαπολιτισμικότητα των δεδομένων και των μεθόδων, επειδή έχασε την επαφή με το αντικείμενό της, τον άνθρωπο και την κοινωνία, και επειδή εκδιώκει κάθε αντιρρησία, που δεν ασπάζεται το βόρβορο και το δογματισμό της μεθοδολογίας της.

Σήμερα παρά ποτέ η επιστήμη, θεραπευομένη από τους καταισχυμένους και τους ανάξιους, μοιάζει με ένα νέο μεσαίωνα, που έχει εξοβελίσει την αρετή και την πίστη και τον ανθρωπισμό και δίνει τον τίτλο του ιεροεξεταστή και του τιμητή και του θεματοφύλακα στους σταυροφόρους της αγυρτείας και της υποκρισίας.

Οι αιώνες, που θα απαιτηθούν, για να ανατείλει ο καινούριος διαφωτισμός, θα είναι πολλοί και δίσεκτοι. Αλλά, το επόμενο σύστημα, που θα προκύψει θα έχει μάθει κάτι από τα λάθη του ήδη πεθαμένου και αδόκιμου.

©Typologos.com 2012

Περικλής Γιαννόπουλος- ΕΚΚΛΗΣΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΝ ΚΟΙΝΌΝ

Posted: 04 May 2012 04:24 PM PDT

Περικλής Γιαννόπουλος

ΕΚΚΛΗΣΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΝ ΚΟΙΝΌΝ

του Σωτήρη Γλυκοφρύδη

e-mail: sotglyk@otenet.gr

Ο Περικλής Γιαννόπουλος (1871 – 1910) υπήρξε ένας σημαντικός διανοητής και λογοτέχνης, αγνοημένος την εποχή μας, αλλά με μεγάλη καταξίωση την εποχή του και ειδικά στους κύκλους της διανόησης. Αποτελεί μια περίπτωση «πολύτιμης πέτρας με αρχαϊκό εθνόσημο κάτω από το χαλί μας».

Επειδή πολλά από τα λόγια του είναι προτρεπτικά, εκτός από αιρετικά, παρατίθενται μερικά σταχυολογήματα από το βιβλίο του «Έκκληση προς το πανελλήνιο κοινό» που εκδόθηκε το 1907 από τον εκδοτικό οίκο Ι.Δ. Κολλάρου, δηλαδή, τρία χρόνια πριν μπει με το άλογο στη θάλασσα του Σκαραμαγκά και φυτέψει μια σφαίρα στο κεφάλι του, 40 χρονών γητευτής φιλιών και καταξιωμένος, απογοητευμένος απο τους νεοέλληνες και για το πού πήγαινε η πατρίδα.

Η φιλοσοφική του υποδομή, στα Ελληνικά, μοιάζει με του Λιαντίνη, ο οποίος τον αναφέρει και τον εκτιμά. Η ιδιότυπη γραφή του, είναι ψυχική παρά τεχνηματική και παρατίθεται στο κείμενο ως έχει. Για περισσότερα, δες Περ. Γιαννόπουλος. Αξίζει.

Α. Επιλογές από την Εισαγωγή:

1. ΘΕΣΙΣ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ :

ΑΠΟ ΤΗΣ ΕΜΦΑΝΙΣΕΩΣ ΤΗΣ ΕΛΛ. ΦΥΛΗΣ ΕΩΣ ΣΗΜΕΡΑ, ΔΕΝ ΕΦΑΝΗ ΚΑΜΜΙΑ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ, ΕΞΗΓΟΥΣΑ ΕΚ ΡΙΖΗΣ ΟΛΟΚΛΗΡΟΝ ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟΝ ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΝ, ΜΕ ΒΑΣΙΝ ΤΗΝ ΓΝΩΣΙΝ ΤΗΣ ΕΛΛ. ΓΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΕΛΛ. ΖΩΟΥ, ΑΝΑΛΥΟΥΣΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟΝ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΚΑΙ ΕΞ ΑΥΤΩΝ ΑΝΑΣΥΝΘΕΤΟΥΣΑ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΦΟΥΣΑ ΤΟ ΑΥΡΙΟΝ.

ΑΙ ΞΕΝΑΙ ΕΡΓΑΣΙΑΙ, ΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΙ ΤΜΗΜΑΤΙΚΑΙ, ΑΝΑΛΥΟΥΝ ΨΥΧΡΩΣ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΕΙΝΕ Η ΔΟΥΛΕΙΑ ΤΟΥ ΞΕΝΟΥ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΗ ΤΟΝ ΝΟΙΚΟΚΥΡΗ ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΣΗ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ. ΑΙ ΔΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑΙ -ΨΥΧΡΩΣ ΦΙΛΕΛΛΗΝΙΚΑΙ ΜΑΛΛΟΝ- ΗΛΙΘΙΑ ΜΙΜΗΤΙΚΑΙ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΙΚΑΙ, ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΛΕΓΟΥΝ ΔΙΑ ΤΟ ΑΥΡΙΟΝ.

ΚΑΙ ΕΦΟΣΟΝ ΔΕΝ ΥΠΑΡΞΗ ΜΙΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΟΙΑΥΤΗ, ΣΗΜΑΙΟΦΟΡΟΣ, ΑΝΑΛΥΤΙΚΗ ΚΑΙ ΣΥΝΘΕΤΙΚΗ ΠΑΡΕΛΘΟΝΤΟΣ ΚΑΙ ΠΑΡΟΝΤΟΣ ΚΑΙ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΩΣ ΣΧΕΔΙΑΣΤΙΚΗ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟΝ, ΜΙΑ ΤΟΙΑΥΤΗ ΓΕΝΝΩΣΑ ΧΙΛΙΑΣ ΑΛΛΑΣ, ΑΛΛΑ ΤΟΙΑΥΤΑΣ, ΤΩΝ ΑΔΥΝΑΤΩΝ ΑΔΥΝΑΤΟΝ Η ΕΛΛ. ΦΥΛΗ Ν᾿ ΑΠΟΚΤΗΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΣΙΝ ΕΑΥΤΗΣ, ΑΔΥΝΑΤΟΝ ΤΩΝ ΑΔΥΝΑΤΩΝ ΝΑ ΟΡΘΩΘΗ ΚΑΙ ΠΡΟΧΩΡΗΣΗ ΓΕΝΝΑΙΑ ΕΜΠΡΟΣ.

Ο ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΣ ΘΑ ΔΙΑΜΕΝΕΙ ΓΙΓΑΣ ΠΕΣΜΕΝΟΣ ΑΝΑΣΚΕΛΑ, ΤΡΩΓΟΜΕΝΟΣ ΑΠΟ ΜΙΓΕΣ ΚΑΙ ΣΚΟΥΛΗΚΙΑ, ΣΚΥΛΟΥΣ ΚΑΙ ΛΥΚΟΥΣ. ΠΑΣΑ ΔΕ ΕΛΠΙΣ ΑΝΑΛΑΜΨΕΩΣ ΑΛΗΘΙΝΟΥ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΥ ΚΑΘΑΡΑ ΜΑΤΑΙΟΠΟΝΙΑ: ΟΥΤΟΠΙΑ.

* * *

ΑΡΧΙΖΕΤΕ ΤΟ ΚΑΘΕ ΤΙ:

            ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ

            ΑΠΟ ΤΗ ΡΙΖΑ

            ΑΠΟ ΤΗ ΒΑΣΙ.

ΜΗΝ ΚΡΕΜΑΤΕ ΑΠΟ ΤΗ ΣΤΕΓΗ ΞΕΠΑΤΩΜΕΝΟΥ ΣΠΗΤΙΟΥ, ΣΤΕΡΕΕΣ ΣΚΑΛΩΣΙΕΣ. ΘΑ ΓΚΡΕΜΙΣΘΕΙΤΕ ΜΑΖΥ ΤΟΥΣ, ΜΑΖΥ ΤΟΥ ΚΑΙ ΣΕΙΣ ΜΑΖΥ.

ΑΡΧΙΖΕΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ.

ΜΗΝ ΑΡΧΙΖΕΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΚΑΙ ΜΗ ΧΑΝΕΣΘΕ ΠΡΩΤΑ ΣΤΙΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ.

ΟΛΑ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΔΙΑ ΝΑ ΛΥΘΟΥΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΑΝΑΤΕΘΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ, ΝΑ ΞΑΝΑΝΑΛΥΘΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ.

ΚΑΙ ΟΛΑ ΜΑΖΥ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝ ΤΟ ΟΛΟΝ ΕΛΛ. ΠΡΟΒΛΗΜΑ, ΠΟΥ ΔΙΑ ΝΑ ΛΥΘΗ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΑΝΑΤΕΘΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ.

—

Β. Σταχυολογήματα από το κείμενο:

Ἂν σκιάζεσθε νὰ σκεφθεῖτε ἐλεύθερα, ἂν φοβᾶσθε νὰ σταθεῖτε ὀρθοὶ σὰν Ἄνδρες, τότε ξαναβουτίσετε στὸ Δασκαλοσυνταγματικό Σας ροχαλητό.

… ἔχετε βαρύτατα, ΥΠΕΡΑΝΘΡΩΠΑ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑ νὰ ἐκτελέσετε. Χωρὶς νὰ τὰ ἐκτελεῖτε δὲν ἔχετε κανένα δικαίωμα νὰ φέρετε τὸ ὄνομα ΕΛΛΗΝ.

Καὶ ἐπειδὴ τὸ ΓΕΓΟΝΟΣ εἶνε αὐτὸ πρέπει νὰ σταθεῖτε νὰ Σᾶς γδάρουν τὰ ροῦχα, τὸ πετσί, νὰ Σᾶς πλύνουν τὶς Ἰδέες, νὰ Σᾶς μπουγαδιάσουν τὸ Μυαλὸ γιὰ νὰ ἰδεῖτε τὸν Ἑαυτό Σας καὶ τὸ δρόμο Σας.

…ὁ ΘΕΜΕΛΙΩΔΗΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΦΥΛΗΣ, καθ᾿ ὅλους ἀνεξαιρέτως τοὺς αἰῶνας, ἕως αὐτὴν τὴν στιγμήν, ἀκόμη καὶ μέσα εἰς ὁλόκληρον αὐτὴν τὴν ἐλευθέραν Συνταγματομουρλὴν Ἑλλάδα… ΑΓΝΟΕΙΤΑΙ.

Ἑλλ. Φυλὴ ὁ μεγαλύτερος Ἐχθρός Σου εἶνε: Ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ.

ΕΛΛ. Φυλὴ τί φωνάζεις; Μπῆκαν κλέφτες στὸ μανδρί; Ἐὰν Σοῦ βαστᾷ ἔμπα διώχτους…

Σημειωτέον, ὅτι τίποτε δὲν ἔχει νὰ φοβηθῇ εἰς τὸν δρόμον του ἀπὸ τοὺς ἐχθρούς. Ἔχει νὰ φοβηθῇ μόνον τοὺς ὀλίγους Ρωμιοὺς ποὺ θὰ εὑρῇ εἰς τὰ ἐχθρικὰ στρατόπεδα καὶ τοὺς πολλοὺς Ρωμιοὺς ποὺ ἀφίνει πίσω του.

Καὶ πράγματι μόνον σ᾿ αὐτοὺς ἔχει τὴν προσοχή του. Διότι ὁ Ἑλληνισμὸς μέσα του ἔχει τὰ στοιχεῖα τῆς ΑΥΤΟΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗΣ. Καὶ ὁ Ἕλλην μέσα του ἔχει τὸ μικρόβιον τῆς ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ. Ὅλα τὰ ἔξωθεν αἴτια τὰ ὁποῖα φωνάζει, ὁ δαιμόνιος ψεύτης καὶ τρομερὸς Ἠθοποιός, εἶνε ὅλα πάντοτε δευτερεύοντα. Τὰ πρῶτα εἶνε πάντα δικά του.

Καὶ πάντα ψεύδεται λέγων ὅτι τοῦ λείπουν οἱ Ἄνθρωποι. Καὶ πάντα ἔχει καὶ πάντα τοὺς ξέρει περίφημα. Ἀλλὰ τὸν ζυγὸν τοῦ Ἕλληνος, τοῦ Ἑαυτοῦ του, τοῦ Μεγαλείου του, τὸν δέχεται δυσκολοτέρα ἀπὸ κάθε ἄλλον. Εὐκολότερα δὲ ὅλων τὸν ΞΕΝΟΝ ΖΥΓΟΝ.

ΕΛΛ. Φυλὴ εἶσαι ΑΝΗΘΙΚΟΣ: διότι θέλεις οἱ Φραγκικοὶ Στρατοὶ καὶ Στόλοι νὰ Σοῦ φυλᾶν τ᾿ ἀμπέλια ΣΟΥ.
Κυρὰ τ᾿ ἀμπέλια Σου φύλατα μόνη Σου κι᾿ ἄφηνε τὸν Κόσμον ἥσυχον.

Ζωντόβολα, μὴ φοβᾶσθε τὴν ΑΛΗΘΕΙΑ. Ἡ Ἀλήθεια δὲν σκοτώνει· τὰ ΨΕΜΜΑΤΑ καταθάπτουν τοὺς Λαούς.

Ἑλλ. Φυλή, διὰ νὰ αἰσθανθῇς τὸν Ἑλληνισμόν Σου πρέπει νὰ περιορίσῃς τὸ Χριστιανικό Σου συναίσθημα εἰς τὰ λογικὰ καὶ πραγματικά του ὅρια. … Ἐὰν δὲν μπορεῖτε νὰ αἰσθάνεσθε ὅτι εἶσθε Ἕλληνες, παρὰ μόνον ἀπὸ μέσα ἀπὸ τὸ πάπλωμα τοῦ Χριστιανισμοῦ Σας τότε ΕΡΡΕΤΩ τέτοιος Ἑλληνισμός.                                       Διότι τότε ὁ Ἑλληνισμός Σας εἶνε Νεκρός.

Ἡ μεγαλητέρα ἀξία τοῦ Χριστιανισμοῦ δι᾿ Ἐμᾶς εἶνε, ὅτι μᾶς ἀποδεικνύει τὸν Εἰδωλολατρισμὸν καὶ τὴν Γνησιότητά μας, ὑπὸ ὅλα τὰ φορέματα.

Κύριοι ποὺ παίζετε τὸν Ἕλληνα καὶ τὴν Ἑλλάδα καὶ ψάλλετε ὅλην τὴν ὥρα… ΚΟΙΤΙΔΑ… ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ… Καὶ τὰ ἄλλα ὅμοια, πρέπει νὰ θέλετε τὸ ΕΛΛ. ΠΝΕΥΜΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΝ.

Ὡς Χριστιανοὶ εἶσθε Χαμένοι μεταξὺ τῆς ἀγέλης τῶν θηριωδῶν Χριστιανικῶν Λαῶν. Ὡς Ἕλληνες ξεχωριζόμενοι δυνατὸν νὰ σωθεῖτε.

Κοντὸς Ψαλμὸς Ἀλληλούϊα: Πᾶς Παπᾶς αἰσθανόμενος ὅτι εἶνε Πρῶτα Χριστιανὸς καὶ Δεύτερα Ἕλλην ΞΟΥΡΑΦΙΣΘΗΤΩ.

Ἡ μόνη διαφορὰ ποὺ ὑπάρχει μεταξὺ Τούρκου καὶ Καλογέρου εἶνε μόνον ὅτι ὁ ἕνας φορεῖ μαῦρο καὶ ὁ ἄλλος κόκκινο Φέσι.

ΜΙΣΗΣΕΤΕ ΜΙΣΗΣΕΤΕ τοὺς Ἀνθρώπους ποὺ θὰ θελήσουν νὰ Σᾶς ἀνοίξουν τὰ μάτια, ἀλλὰ γίνετε Σεῖς ΑΝΘΡΩΠΟΙ.

Διὰ νὰ εἶνε ἡ Φυλὴ εἰς τὸ Χάλι ποὺ εἶνε, Φανερὸν ὅτι οἱ Τωρινοὶ Ἕλληνες εἶσθε οἱ χειρότεροι ποὺ ὑπῆρξαν ποτέ.

Ἑλλ. Φυλὴ πάψε πάψε τέλος τὶς Ψευτιές.

ΕΡΩΤΑΤΑΙ ΛΟΙΠΟΝ Η ΦΥΛΗ ΕΧΕΙ ΟΡΕΞΙΝ ΝΑ ΣΚΕΦΘΗ;

ΕΡΩΤΑΣΘΕ ΛΟΙΠΟΝ, ΕΡΙΤΙΜΟΙ ΚΥΡΙΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ, ΕΧΕΤΕ ΟΡΕΞΙΝ ΝΑ ΣΚΕΦΘΕΙΤΕ;

©Typologos.com 2012. Διευκρινίζουμε ότι οι απόψεις του κειμένου του αείμνηστου Περικλή Γιαννόπουλου δεν εκφράζουν τον ιδρυτή του www.typologos.com κ. Νικόλαο Μόσχοβο και τη συγκεκριμένη ιστοσελίδα, αλλά το κείμενο προβάλλεται, όπως έχει, ως συνεισφορά στην ιστορική γνώση.

You are subscribed to email updates from Typologos.com
To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. Email delivery powered by Google

Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610